Samtal för att landa och hitta din väg framåt

Kanske känner du att du har tappat kontakten med dig själv, dina behov och med meningsfullhet i tillvaron? Eller kanske känns det som om du aldrig riktigt har upplevt den kontakten, men du vill känna mer grundning, mening och närvaro i dig själv och i livet.

Hos mig finns utrymme att landa, känna in och hitta en riktning för att kunna skapa den tillvaro som får dig att må bra på riktigt.

Under samtalen skapar vi utrymme att stanna upp med det som skaver, för att kunna få syn på vad du längtar efter och vart du vill i livet. Du får även möjlighet att öva på närvaro i både inre och yttre upplevelser. Detta hjälper att skapa grundning i här och nu, samt kan öka kapaciteten att möta och hålla olika känslor och sinnesupplevelser. Genom samtal och övningar hittar vi din väg framåt. Du får både nya förhållningssätt och praktiska strategier som hjälper dig att bygga en tillvaro som känns både levande och hållbar för dig.

Upplägget på behandlingen anpassas utifrån dig och dina behov, och extra vikt läggs vid det som är viktigt och funkar för just dig. Besöken kan ske fysiskt på plats eller på videolänk via krypterad plattform.

Ett 60-minuterssamtal kostar 1400 kr.

Varmt välkommen att kontakta mig via formuläret längre ner på sidan, antingen du vill boka in ett första samtal eller om du har några frågor.